整体

整体のすすめ

最近は整体の施術を受ける方も多くなりましたが、それでもまだ整体を一度も受けたことがないという方も大勢いらっしゃるかと思います。

整体を受けたことのない方の中には、整体に全く興味や関心のない人から、整体や整体師、整体院というと何だか胡散臭いと思っている人、効果に懐疑的で疑いの眼で見ている人、あるいは整体に興味や関心はあるけれどまだ整体院へ行くまでには至っていない人など様々な人がいらっしゃるかと思います。

片や、整体院へ通っている人の中には、頭痛や肩こり、腰痛、ぎっくり腰、五十肩、四十肩、手足のしびれ、生理痛、生理不順、不妊症、自律神経失調症、不眠症、便秘、冷え性、不定愁訴など病気とはいえないような症状に悩まされ苦しんでいる場合が少なくありません。

こうした原因のはっきりしない病名のつかないような症状の場合、病院へ行って検査をしてもどこも悪いところはなく病気ではないとして、有効な処置や治療をしてもらえないこともあります。

そうした患者さんの受け皿として整体は支持されて来ました。

整体は現代西洋医学とは全く異なる理論を背景に、医学の治療法とは違うアプローチで患者さんの施術を行っています。

そうした実態から一部の患者さんからは支持され、医学を補完するものとして医療の世界では代替医学（代替医療・代替療法）の分野として認知されるようになっています。

欧米では整体の一分野であるカイロプラクティックやオステオパシーなどの有効性は公式に認められており、医師に準じる国家資格として制度化されており専門の大学まであります。

日本の場合は、整体やカイロプラクティックの法制化の話は話題には上るものの、未だに制度化されておらず、あくまでも民間療法としての地位しか認められておりません。

しかし、整体の実態は法律よりもかなり先に進んでいるといってよく、国民のかなりの多くが何らかの整体に世話になったことがあるものと考えられます。

整体の効果や有効性は既に認知されているといって良いでしょう。

整体を受けることで体調が良くなり、身体のパフォーマンスが向上するメリットを考えれば整体を受けることは重要な自己投資だと考えても良いでしょう。

整体は病気や症状の改善や自然治癒、健康回復のほか、健康増進や健康維持、老化防止や予防医学としての効果も認められ、それ以外に癒しやリラクゼーションから美容効果も期待できます。

整体の種類も増加しており、患者さんやお客さんの多様なニーズに答えられるようになってきています。

問題は、こうした多種多様な整体の中から、自分に合った整体を見つけ選ぶということになるかと思います。

整体の中には、身体のゆがみや背骨の歪み、骨盤の歪みを矯正するものから、筋肉をほぐしてゆるめるもの、快刺激を与えるもの、ダイエットや美脚、小顔など美容に関するものまで様々あります。

したがって、自分が整体に何を求めているのかをはっきりさせないと、漫然と整体だからというので整体院へ行き整体師から施術を受けても、望む効果や結果を得られないということになりかねません。

整体院へ行き整体師から施術を受ける場合は、あらかじめその整体院の整体師はどのような施術をしてくれるのか内容を調べてから行くべきです。

自分の望む整体の施術を行ってくれる整体院や整体師を探してから行くべきです。

自分で選べるようになるには、いくつかの整体を体験して、患者として整体の経験を積むことも必要でしょう。

複数の整体院や整体師の施術を体験し経験を積むことで自分に合った整体を見つけることができるからです。

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