整体の効果

O脚（整体で得られる効果）

日本人の中にはO脚だという方が意外に大勢いらっしゃいます。

軽度のO脚であるならば他人には分からないですし、ご本人も気づいていない場合もあるくらいです。

しかし、中度や重度のO脚となると本人も自分がO脚であると自覚できますし、他人からもO脚だということが分かってしまいます。

特に、女性の場合はO脚がひどいと見た目も悪くなってしまい美容という観点からも美脚とはほど遠い脚ということになってしまいます。

そのため、女性の方の中にはO脚で悩んでいる人がかなり多くいらっしゃいます。

これが、男性の場合になるとO脚がひどくてもがに股ということでそれほど問題になりません。

しかし、O脚は美容上問題になるだけでなく、女性でも男性でもO脚を放置していると、膝に負担がかかり、膝が痛くなったりする膝痛が起こったり、膝の関節が変形する変形性膝関節症になってしまう可能性（危険性）があるという健康上の問題があります。

したがって、そうならないためにそうした病気や症状になる前のO脚の段階で早めに手当して予防しておくことが賢明です。

それでは、O脚を治す方法にはどのような方法あるのでしょうか？

O脚を治す方法としては整体が有効だと考えられます。

O脚の原因は膝関節にあると考えられることが多いのですが、実はO脚の原因には股関節が大きく関係しています。

股関節がずれると大腿骨全体の向きが変化し、その結果、膝関節で下腿と接続（組み合わせ、かみ合わせ）の角度が異常になってしまうからです。

ですから、O脚の直し方としては膝関節の矯正だけでは十分ではないのです。

O脚矯正としては股関節の矯正をする必要があります。

股関節で大腿骨の角度を矯正することでO脚になっていた大腿部が真っ直ぐになるからです。

そして、大腿骨の向きが正常になれば、膝関節で下腿との接続も正常化します。

その上で、長年にわたってO脚のくせ（癖、クセ）がついている脚の筋肉を矯正する必要があります。

ですから、O脚矯正のためには屈伸運動（スクワット）などの運動療法も併用すべきです。

筋肉の矯正によって、実はO型に曲がった骨の矯正にもなります。

さらに、膝下のO脚矯正のためには夜寝ている間の就寝中（睡眠時、睡眠中）には両脚を紐で縛って寝ると効果的です。

両脚を紐で縛って寝ることでO型に曲がった脚を真っ直ぐにする効果があるからです。

O脚を治す方法としては以上のようなO脚の直し方を施術内容に含む整体を選ぶと良いでしょう。

O脚を矯正することで、曲がっていた脚が真っ直ぐに伸びることで身長も伸びる効果もあります。

O脚整体の施術を受ことで、脚が真っ直ぐになって綺麗（きれい、キレイ）にる美脚効果のほかに、膝痛や変形性膝関節症などの予防効果や身長が伸びて背が高くなる効果も期待できます。

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